Séjour de golf A partir de 3700 €
Golf de Fagos (66) Séjour golf 7 Jrs / 6 Nts au Golf resort & Spa avec un stage VIP SOLO 5 Jrs en parcours accompagnés avec un pro EGF.
Vous allez découvrir pendant 5 jours, la méthode MRP en cours rien ue pour vous, comprendre la technique du swing de golf. Dans ce stage, vous bénéficierez de conseils, d'exercices pratiques et d'échanges avec votre coach. Il, vous permet de comprendre vos erreurs, de gagner en confiance et de mieux organiser vos entraînements.
La scène
Le stage de golf s'organise autour de quatre notions indispensables et indissociables : la compréhension et la simplification du système biomécanique MRP, la construction de vos propres repères sensoriels, la restitution de vos automatismes sur le parcours. C'est précisément autour d'une technique d'harmonisation, tactique et démarche mentale que s'oriente le contenu de la journée.
Une séance type dure cinq heures ; elle se déroule sur plusieurs ateliers, du putting au plein swing, du green au départ, à l'inverse du jeu sur le parcours.
Les éducatifs sont variés, simples et ludiques. La séance commence par une série d'allongements musculaires autour d'un green, pour reprogrammer une bonne coordination. Les exercices vous permettent d'améliorer votre souplesse et vous permettent de constater instantanément un gain de mobilité. Ensuite, suivez des exercices simples pour trouver votre rythme.
D'ateliers en ateliers, les éducatifs vous amènent au plein swing tout en évitant l'ennui et la routine. Tous les exercices sont autant de ressources de sensations et de perception des justes tensions nécessaires.
On sort de ces cours détendu, bien dans son swing et dans sa tête, avec des objectifs précis.
L'hébergement au Domaine Golf et Spa*** de Falgos
7 nuits en chambre single double en demi-pension et accès au spa de l'hôtel
Détail du stage
- Type :Espace VIP
- Niveau :
- Nombre de jour(s) :5
- Effectif minimum :2
- Effectif maximum :2
- Nombre d'heures du séjour :25
- Parcours hors cours :Non
- Analyse vidéo :Non
